|
|
 |
Tonfa en etkili coplardan / silahlardan biridir. Çünkü çok yönlü kabiliyetleri vardır.
Ciddi bir tonfa ustasını sopalı , bıçaklı kalabalık bir grup durduramaz, alt edemez.
Bu yönü ile bayanlar için, çok fazla kuvvetli yada hareketli olamayanlar için idealdir.
Tonfa egitiminin birinci safhası ;
videomuz
Türkiyedeki tonfa ustaları
Tonfa egitim ücreti; tonfası dahil aylık 250 lira olup süresi 1+1 ay dır. |
|
 |
|
|
|
ÇALIŞMA GÜN/SAAT:
Tercihler öğrencilere göre düzenlenmektedir |
|
|
|
|
EĞİTİMLERİMİZ ÖZEL DERS TADINDA SÜRMEKTEDİR |
|
|
|
|
Tecrübemiz ve spor egitim bilgimiz ile aynı anda 10 yaşıda 60 yaşıda, bayanıda erkegide farklı idman takibiyle antreman verebiliriz. Çok çalışmak yorgunluktan sürünmek degil, en kısa ve etkili tekrarlarla/yöntemlerle sonuca ulaşmaktır. Örnegin yerde 100 şınav çekmektense , duvarda 30 tek kol şnav çekmek aynı kazancı verir. vs . vs Bu uygulamalar 25 yılın birikimi ve tecrübesi ile aktarılmaktadır. |
|
|
 |
|
| |
|
|
