![](//img.webme.com/pic/i/izmirhapkido/hapkidos2.gif) ![](//img.webme.com/pic/i/izmirhapkido/tkdkickers.gif)
Hapkido Antremani :
ISINMA ,GERDİRMELER VE KUVVET ÇALIŞMALARI İLE BAŞLANIR
EL , AYAK VURUŞLARA HAZIRLANIR
DEĞİŞİK ÇALIŞMALARA ÖRNEK
TEMEL TEKNİK ÇALIŞMALARI (Yumruk ve Ayak teknikleri Taekwondo'dakilerle benzerdir)
VURUŞLAR Box teknikleri ilede benzeşir.
KİTLEMELER, KURTULUŞLARA ÖRNEKLER :
![](//img.webme.com/pic/i/izmirhapkido/hapkido7.jpg)
Arkadan tutanın ayağı tutulup, ayak sola doğru çevrilerek rakip zaptedilir.
1
2
3
son.
1
2
3
son
Gerçek Hapkido Eğitimi:
Tae-kwon-do ayak teknikleri
Kick box vuruş teknikleri
Güreş/judo teknikleri
Aikido kitleme, savurma vs.teknikleri ile
Sopa, Nunchaku, bıçak, tonfa gibi aletleride birlikte kullanan bir savaş sanatıdır.
***************************************************************
Gerçek bir hapkido çalışması bu tüm sporların herbirinin aldığı vakti almaktadır.Yani ortalama 4 saat süren bir çalışmadır.
Kuşak atlamalarda süre değil, sporcunun hızlı algılaması ve hızlı ilerleme kaydetmesi göz önüne alınır.
|
Üst seviyelerde sırık ve özellikle en etkili savunma silahı olduğuna inandığımız TONFA eğitimine geçilir |
![](//img.webme.com/pic/i/izmirhapkido/tonfam.jpg) |
HAPKİDO MAÇINDA KURALLAR ve MAÇ ÖRNEĞİ
ileriki kuşaklardada, sopa, nunchaku, sopa çalışmaları bulunmaktadır.
Bunlar hapkido antremanlarına ilk başlayanlardaki, uygulamalara birkaç örnektir.
|